... εφαρμογή, ώστε να μάθετε τα σωστά και τα λάθη των ασκήσεων. Έχετε κάποια ερώτηση σχετικά με την απόδοσή σας; Ρωτήστε την και θα έχετε απάντηση εντός 24 ωρών, ώστε να έχετε την τέλεια απόδοση στην επόμενη προπόνηση. Εκτός από το πρόγραμμα εκπαίδευσης, ο Διαδικτυακός Προπονητής Καλλισθενικής μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει σχετικά με τη διατροφή, ώστε τα γεύματά σας να ταιριάζουν τέλεια με την εκπαίδευσή σας!
... καλύτερα στο εδώ και τώρα. Ο στόχος μιας συνεδρίας είναι να αγκαλιάσεις την ανθρωπιά σου, να γίνεις συνειδητός για τα μοτίβα σου, να αναπτύξεις προσωπική ηγεσία, να λάβεις θεραπευτικές πληροφορίες, να δημιουργήσεις περισσότερη αυτοαγάπη. Ο προσωπικός μου στόχος είναι να περπατώ δίπλα σου και να σε καθοδηγώ προς το δυναμικό σου. Δεν έχω καμία κρίση για το ποιος είσαι τώρα και ποιος ήσουν στο παρελθόν...
... το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους, συμβάλλοντας θετικά στην υγεία σας ενσωματώνοντας τον αθλητισμό στην καθημερινότητά σας. Πιστεύουμε ότι η υποστήριξη είναι το κλειδί για την πρόοδο και ότι ο καλύτερος τρόπος για να επιτύχετε τους στόχους σας είναι να συνδυάσετε κάθε άτομο με έναν επαγγελματία, ειδικό στον τομέα του. Ένας αφιερωμένος προσωπικόςπροπονητής σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις...
... προπόνηση. Crunches: κοιλιακοί από σκυρόδεμα. Πιέσεις. Burpees.
Αποκατάσταση
Γυμναστής αποκατάστασης, για να δυναμώσετε, να κερδίσετε ευλυγισία, να πραγματοποιήσετε φυσική προετοιμασία ενόψει ενός αθλητικού γεγονότος. Ειδικές ασκήσεις για να σας ενισχύσουν.
Απόδοση
Πιστοποιημένος αθλητικός προπονητής στην προετοιμασία απόδοσης. Σας συνοδεύω στην πρόοδό σας και την απόδοσή σας, λαμβάνοντας υπόψη το...
... γυμναστικής. Είστε γυμναστήριο, ΜΚΟ, σύλλογος, προσωπικόςπροπονητής ή εκπαιδευτικό ίδρυμα; Μη διστάσετε να ζητήσετε πρόσβαση στην περιοχή του ιστότοπού μας που είναι αφιερωμένη στους επαγγελματίες της υγείας και του αθλητισμού!
... επιτυχίας. Χαρά στον αθλητισμό - Μεταμόρφωσε την υποχρέωση "να κινείσαι περισσότερο" σε πραγματική ανυπομονησία για την επόμενη προπόνηση. Μην αφήνεις την επιτυχία της προπόνησής σου στην τύχη, αλλά στις ικανότητές μου! Ο προσωπικός σου προπονητής στη Βισμπάντεν, Σεργκέι Πολόσκοφ...
...
Δοκιμή αντοχής
Δοκιμάζουμε την αντοχή σου στο διάδρομο ή στο ποδήλατο. Και με διάφορα πρωτόκολλα για ποδηλάτες και δρομείς.
Σχηματική Καθοδήγηση
Με βάση τα αποτελέσματα από τη δοκιμή αντοχής, θα λαμβάνεις κάθε 4 εβδομάδες ένα πρόγραμμα με το οποίο θα προπονείσαι στοχευμένα για τους αθλητικούς σου στόχους. Ως Προσωπικός Εκπαιδευτής, δεν είμαι μόνο προπονητής, αλλά και προπονητής, κινητήρας και...
... προσωπικόςπροπονητής. Φροντίζει να μπορείς να γυμνάζεσαι με ευχαρίστηση όχι μόνο σήμερα, αλλά και σε ένα μήνα. Οι πιο έμπειροι αθλητές μπορούν να ζητήσουν περισσότερα από το σώμα τους. Έρχεσαι να γυμναστείς με καθοδήγηση στο γυμναστήριό μας στο Ρότερνταμ;...
...Ο Tom Turner Strength & Conditioning είναι πιστοποιημένος Προσωπικός Γυμναστής και Προπονητής Αθλητικής Φυσικής Κατάστασης με έδρα το Κάρντιφ, προσφέροντας μια σειρά από προγράμματα γυμναστικής ένα προς ένα, διατροφικές συμβουλές και διαδικτυακή υποστήριξη. Η προσωπική προπόνηση με τον Tom Turner Strength & Conditioning ξεκινά με μια αρχική διαβούλευση, όπου θα καθορίσετε τι επιθυμείτε να...
... σου ή έναν φίλο/φίλη
- Εσύ επιλέγεις την τοποθεσία, οι προσωπικοί μας προπονητές παρέχουν όλο τον εξοπλισμό
Οι προσωπικοί προπονητές της Building Perfection Καπέλεν αναδεικνύουν το καλύτερο από εσένα: Οι προσωπικοί μας προπονητές προσφέρουν καθοδήγηση άθλησης σύμφωνα με την αρχή Nasm (Εθνική Ακαδημία Αθλητικής Ιατρικής). Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ο προσωπικός σου προπονητής σε καθοδηγεί μέσα από τις φάσεις σταθεροποίησης, δύναμης και ισχύος. Χάρη στις εξατομικευμένες one on one προπονήσεις, λαμβάνονται υπόψη οι προσωπικοί σου στόχοι, η στάση σου, η αντοχή και τα αποτελέσματα.
Ο φυσιοθεραπευτής Κάμιλ Πιέτρικα είναι προσωπικόςπροπονητής στην Ρζεσζόβ. Η δραστηριότητα επικεντρώνεται σε προσωπικές προπονήσεις, ατομικά προγράμματα προπόνησης προσαρμοσμένα στις δυνατότητες του καθενός, καθώς και σε διατροφικά πλάνα που εξαρτώνται από τους στόχους και τις ανάγκες μας. Αυτό που ξεχωρίζει την προσφορά του προπονητή Κάμιλ είναι το διορθωτικό πρόγραμμα, το οποίο είναι απαραίτητο...
Ένα ολοκληρωμένο σύστημα μεταμόρφωσης σώματος σε ένα φιλικό περιβάλλον. Εκτός από τις τακτικές προπονητικές σας συνεδρίες, ο προσωπικός μας προπονητής στο Clapham θα σας παρέχει ένα δομημένο και προσαρμοσμένο πλαίσιο διατροφής και τρόπου ζωής. Βρισκόμενοι στο Λονδίνο SW4, σε κοντινή απόσταση από το Clapham, το Clapham Junction, το Battersea, το Balham και το Clapham Common, το στούντιο μεταμόρφωσης σώματος της Fit to Last προσφέρει περισσότερη υποστήριξη από ό,τι θα λάμβατε συνήθως όταν παρακολουθείτε μαθήματα ή προπονήσεις μόνοι σας σε ένα κανονικό γυμναστήριο.
Το ολοκληρωμένο κέντρο εκπαίδευσης του Ρουμπέν Καταλάν επιτρέπει στους συμμετέχοντες να αποκτήσουν φόρμα, να χάσουν βάρος, να αποκτήσουν δύναμη, να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα, να βελτιώσουν την αντοχή, να αυξήσουν την ταχύτητα ή άλλους στόχους σχετικούς με τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και τη διατροφή. Αυτός ο προσωπικόςπροπονητής από τη Βαλένθια διαθέτει αποδεδειγμένη εμπειρία και προσεγγίζει...
Προσωπικός και διαδικτυακός προπονητής. Σε βοηθάω να προετοιμαστείς για τις φυσικές δοκιμασίες των εξετάσεων, να βελτιώσεις την αθλητική σου απόδοση, να βελτιώσεις την υγεία και την ευημερία σου, καθώς και να χάσεις βάρος, τόσο διαδικτυακά όσο και αυτοπροσώπως. Υπάρχουν διάφορα μηνιαία προγράμματα, επικοινώνησε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες. Η πρώτη συνεδρία είναι δωρεάν και προσαρμόζομαι...
Ο προσωπικόςπροπονητής και διατροφολόγος Tayfun από το Βερολίνο φροντίζει για τη φυσική κατάσταση στον χώρο εργασίας με το πρόγραμμα εκπαίδευσης Fit-b Fit for Business.
Διαιτολόγος, προσωπικόςπροπονητής και υποστήριξη για απώλεια βάρους και διαχείριση βάρους. Βρίσκεται στο Μάαστριχτ, αλλά είναι δυνατή και η διαδικτυακή καθοδήγηση.
Είμαι προσωπικόςπροπονητής από το Άμστερνταμ, ειδικευμένος στο να βοηθάω τους ανθρώπους να χάσουν βάρος και να ζουν πιο υγιεινά. Δημιουργώ επίσης διαδικτυακά προγράμματα διατροφής και προπόνησης σε πολύ προσιτή τιμή.
Ονομάζομαι Περ Νίλσεν και είμαι εκπαιδευμένος προσωπικόςπροπονητής με ειδίκευση στην απώλεια βάρους. Βοηθώ κυρίως άτομα να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους, ώστε να αποκτήσουν φόρμα και να χάσουν βάρος. Παράλληλα με τη δουλειά μου στην απώλεια βάρους μέσω της εταιρείας μου Pernielsen.com, είμαι επίσης ομιλητής, παρουσιαστής podcast και πρόεδρος της Ένωσης Παχυσαρκίας. Προσφέρω μέσω της ιστοσελίδας...
... νυν προσωπικόςπροπονητής τι χρειάζεται για να επανέλθεις ψυχικά και σωματικά σε φόρμα. Φροντίζουμε να γίνεις γρήγορα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά! Εγγράψου τώρα για μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας!
...ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Στη Vein Fit έχουμε απόλυτη εμπιστοσύνη στη μέθοδο των προσωπικών μας προπονήσεων. Η ομάδα μας "προσωπικόςπροπονητής" προσαρμόζεται σε κάθε τύπο ατόμου και φυσικής κατάστασης. Όλο το προσωπικό μας αποτελείται από εκπαιδευμένα και έμπειρα μέλη που είναι έτοιμα να αντιμετωπίσουν κάθε είδους πρόκληση και θα συμβουλεύσουν και θα προπονήσουν με προσωπικό τρόπο κάθε έναν από τους...
Ως ο προσωπικός σου προπονητής στην Αλικάντε, θα αρχίσω να γίνομαι μέρος της ζωής σου με έναν σαφή στόχο: να βελτιώσω τις διατροφικές σου συνήθειες και την φυσική σου κατάσταση. Μόλις αρχίσεις να προπονείσαι μαζί μου, γίνεσαι μέρος της ομάδας μου και εκείνων που νοιάζονται για την υγεία τους, τη σιλουέτα τους και που εκτιμούν τον εαυτό τους ως ολοκληρωμένα άτομα ικανά να δράσουν και να παράγουν...
... τους και να αποκτήσουν ευημερία και υγιεινές συνήθειες. Ως προσωπικόςπροπονητής, έχω ειδικευτεί σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος και να τονώσουν (να σφίξουν τη μυϊκή τους μάζα). Για αυτό, χρησιμοποιώ μια μέθοδο ή σύστημα 12 εβδομάδων και 4 φάσεων (κάθε φάση διαρκεί 3 εβδομάδες) όπου ο πελάτης εκτελεί φυσική άσκηση: καρδιοαγγειακή και μυϊκή εργασία μαζί με ένα διατροφικό πλάνο που προσαρμόζω σε...
Ρουθ Κοέν, επαγγελματίας προσωπικόςπροπονητής, ειδικός στη φυσική άσκηση και την υγεία. Πτυχιούχος CAFD, Δασκάλα στην Φυσική Αγωγή, Μεταπτυχιακά στην εξειδίκευση Διατροφής, Διαταραχών παχυσαρκίας και υπερβολικού βάρους, Προπόνηση για Γυναίκες, Παθολογίες. Η δική μου μέθοδος προπόνησης, 100% εξατομικευμένη. Στον σύλλογό μου στη Βαλένθια, Cohens Fitness Club. Προσωπικόςπροπονητής στη Βαλένθια, Personal Trainer στη Βαλένθια. Μαθήματα σε μικρές ομάδες, μέγιστο 8 άτομα, για να διασφαλιστεί η κατάλληλη προσοχή. Εξειδικευμένος σύλλογος, νιώσε σαν στο σπίτι σου.
Έγινα προσωπικόςπροπονητής από πάθος για τη διαμόρφωση της σιλουέτας. Δεν είναι αποτέλεσμα της μόδας που ήρθε από τη Δύση για τους προσωπικούς προπονητές, αλλά αποτέλεσμα του ενδιαφέροντός μου για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και την απόκτηση μιας εντυπωσιακής σιλουέτας. Τώρα, ως προπονητής, αξιοποιώ τη γνώση που απέκτησα στο πανεπιστήμιο, σε σεμινάρια και μαθήματα, καθώς και την πρακτική γνώση που...
... να επιτύχετε έναν στόχο απόδοσης μέσω μιας πολυδιάστατης και επαγγελματικής προσέγγισης. Ως επιβεβαιωμένος προσωπικόςπροπονητής, ο Yahia Seghir είναι στη διάθεση γυναικών και ανδρών που επιθυμούν να επαναλάβουν μια αθλητική δραστηριότητα, να προετοιμάσουν μια εκδήλωση ή απλώς να επαναφέρουν την ισορροπία στη προσωπική και επαγγελματική τους ζωή. Ο Yahia Seghir είναι αθλητικός προπονητής κατ' οίκον στο Παρίσι.
Ο προσωπικόςπροπονητής Torrent Equilibrium Training Studio προσαρμόζει το πρόγραμμα εκπαίδευσής σας. Είτε για μικρές ομάδες είτε για ένα άτομο. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος ή να προετοιμαστείτε για μια εξέταση, υπολογίστε σε εμάς.