Γειά σου! Είμαι ο Martí Baró, προσωπικός προπονητής στη Βαρκελώνη, με αριθμό μητρώου 13034, ειδικευμένος στην απώλεια βάρους, την τόνωση και την μυϊκή ενδυνάμωση εδώ και πάνω από 10 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων, έχω εργαστεί με κάθε είδους πελάτες με διαφορετικούς στόχους και διαφορετικές παθολογίες και η πρόκλησή μου ήταν να βοηθήσω όλους τους πελάτες μου να επιτύχουν τους στόχους τους και να αποκτήσουν ευημερία και υγιεινές συνήθειες. Ως προσωπικός προπονητής, έχω ειδικευτεί σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος και να τονώσουν (να σφίξουν τη μυϊκή τους μάζα). Για αυτό, χρησιμοποιώ μια μέθοδο ή σύστημα 12 εβδομάδων και 4 φάσεων (κάθε φάση διαρκεί 3 εβδομάδες) όπου ο πελάτης εκτελεί φυσική άσκηση: καρδιοαγγειακή και μυϊκή εργασία μαζί με ένα διατροφικό πλάνο που προσαρμόζω σε κάθε φάση. Με αυτόν τον τρόπο, το διατροφικό πλάνο αποκτά πολύ περισσότερη διατροφική αξία και αποκτάς επιπλέον κίνητρο για να φτάσεις στη φάση 4, την τελευταία, όπου θα πετύχεις τον στόχο σου να χάσεις βάρος (μπορείς να χάσεις μέχρι 8-10 κιλά). Μετά από αυτές τις 4 φάσεις, προφανώς, θα αλλάξουμε τον στόχο που δεν θα είναι πια τόσο η απώλεια βάρους αλλά η διατήρησή του και η σφίξιμο αυτής της μυϊκής μάζας, καθώς συνήθως είναι ατροφική. Γράψε μου και θα κανονίσουμε μια πρώτη προπόνηση και ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο εντελώς δωρεάν!
Χαρτοφυλάκιο
Αυτός ο προμηθευτής δεν έχει μεταφορτώσει ακόμη κανένα προϊόν.
Βιολογική φυσική καλλυντική περιποίηση χειλιών σε βιολογικά δοχεία, συμπεριλαμβανομένης της ετικέτας 4c. Αποτελείται κατά περισσότερο από 90% από αναν...
Η εφαρμογή της μεμβράνης αφής σφραγίζει την επιφάνεια και καθιστά περισσότερους από 99,98% όλων των καλυμμένων ιών όπως ο Covid-19 και η γρίπη, καθώς ...
Το σαμπουάν πλυσίματος αυτοκινήτων έχει σχεδιαστεί για πλύσιμο οχημάτων με μηχανή και καθαρίζει, φροντίζει και συντηρεί. Προστατεύει τη βαφή από τις κ...
Τα Lightbags® είναι οι σύγχρονοι δημιουργοί ατμόσφαιρας, που ξέρουν να ενθουσιάζουν όχι μόνο την εποχή του φθινοπώρου με την φωτεινότητά τους. Ανοίγου...
Η CBD-βάλσαμο χειλιών μας είναι εξαιρετικά ενυδατικό και αντιβακτηριακό. Τα φυσικά συστατικά σχηματίζουν ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια των χει...
Βιβλίο Σκιών Πεντάγραμμος Δράκος με δερμάτινη εξώφυλλο και ανάγλυφο πεντάγραμμο με δράκο. Το βιβλίο κλείνει με ορείχαλκο. Οι σελίδες είναι φτιαγμένες ...
Ακραία γρήγορος, υπερσταθερός και απόλυτα ευέλικτος - Ο σφιγκτήρας που ικανοποιεί τις απαιτήσεις ενός επαγγελματία.
Με τον HPC 5-άξονα σφιγκτήρα αναπ...
Μπροστινή διόρθωση μηδενικού σημείου
Θήκη από χάλυβα CrNi
Ανθεκτική κατασκευή και βαθμός προστασίας IP54
Χαμηλές περιοχές εμφάνισης από 0 … 6 mbar έως...
Η προστασία του ξύλου περιλαμβάνει όλα τα μέτρα που αποτρέπουν ή αντιστρατεύονται την καταστροφή του ξύλου και των ξύλινων κατασκευών από ζωικά και φυ...
Το Nu-Bio Cal είναι ένας pH-ουδέτερος, υψηλής συγκέντρωσης, βιοτεχνολογικός καθαριστικός παράγοντας, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις επιφάνει...
Ο καθαριστής κλίματος KERONA® aktivSilber plus με τη φόρμουλα KENA® bionics καταπολεμά αξιόπιστα τις ενοχλητικές οσμές που προκαλούνται από βακτήρια σ...
Η Olaplex είναι μια αναγνωρίσιμη μάρκα περιποίησης μαλλιών, γνωστή για τα καινοτόμα προϊόντα της που επιδιορθώνουν και ενδυναμώνουν τα μαλλιά. Η Olapl...
MARTÍ BARÓ
Η εφαρμογή europages είναι εδώ!
Χρησιμοποιήστε τη νέα αναζήτηση προμηθευτών ή δημιουργήστε τα ερωτήματά σας εύκολα με τη νέα εφαρμογή europages για αγοραστές.