... γιόγκα είναι φτιαγμένο ακριβώς για σένα.
Είναι σχεδιασμένο για να σε εισάγει στον κόσμο της γιόγκα ξεκινώντας από το μηδέν, για να σε βοηθήσει να δημιουργήσεις ένα δυνατό, υγιές και ευλύγιστο σώμα.
Στο μάθημα θα ανακαλύψεις τις βασικές θέσεις της γιόγκα και την σωστή εκτέλεσή τους, πώς να αναπνέεις και ποια απίστευτα οφέλη μπορεί να σου προσφέρει η γιόγκα, σε πολλαπλά επίπεδα.
Θα σε...
...Σύντομο σορτς 2 σε 1 για άνδρες, κομψό
Συμπιεσμένο και διπλό για βέλτιστες επιδόσεις
Άνετο για καθημερινή χρήση
Τέλειο για OOTD
Τέλειο για γυμναστική (τρέξιμο, αναρρίχηση,)
Τέλειο για γιόγκα και γυμναστήριο
Τέλειο για χαλάρωση
Μη διαθέσιμο στα καταστήματα
Υψηλή μέση
Ελαστικό
Γρήγορο στέγνωμα
Χρώμα: Γκρι
Μέγεθος: S...
...Η εμμηνόπαυση φέρνει μαζί της κάποιες αλλαγές που πολλές γυναίκες συνήθως τις κατανοούν με αρνητικό τρόπο. Αυτό το μάθημα, που διδάσκει η Jayanti Devi, έχει ως στόχο να σου παρέχει τις απαραίτητες γνώσεις για να την προσεγγίσεις από μια ολιστική προοπτική που θα σου επιτρέψει να εμπλουτιστείς σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο.
... ενθαρρύνει τη συνεχή ψυχοσωματική βελτίωση σε μια κατάσταση συνειδητής ισορροπίας. Το HATHA YOGA είναι η πιο κλασική μορφή πρακτικής Yoga, την οποία προτείνουμε σε ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες στην επιχείρηση. Είναι μια δραστηριότητα κατάλληλη για όλους και για όλες τις ηλικίες. Ένα μάθημα βασίζεται σε μια ακολουθία θέσεων, Asana, που σχεδιάζονται από τον εκπαιδευτή με βάση κοινούς στόχους και σεβόμενοι τα κίνητρα και τις σωματικές ικανότητες του ασκούμενου. Είναι μια ήπια σωματική δραστηριότητα αλλά ικανή να προσφέρει απροσδόκητες εντάσεις.
Το Nab Cottage, Αγγλική Γλώσσα στις Λίμνες, είναι μια μικρή διεθνής κοινότητα. Δάσκαλοι, διευκολυντές και μαθητές γλώσσας ζουν μαζί στο Ambleside, στην Αγγλική Λίμνη. Είναι ένα εμπνευσμένο μέρος για να μάθετε Αγγλικά. Οι μαθητές μας είναι όλοι ανεξάρτητοι ενήλικες που αναζητούν μια εντατική, ανθρωπιστική και εκφραστική προσέγγιση στη μάθηση. Το όραμά μας είναι να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου...
... αθλητική σας πρακτική. Ερασιτέχνης ή επαγγελματίας, σας προσφέρουμε προσαρμοσμένες σειρές Γιόγκα για να ενισχύσετε την φυσική και ψυχική σας προετοιμασία μέσω της γιόγκα. Hatha yoga ή Vinyasa, ομαδικό ή ατομικό μάθημα, προσωπικό εργαστήριο, μάθημα σε επιχείρηση ή γιόγκα για αθλητές, καλύπτουμε τις ανάγκες σας.
Η Arhanta Yoga UK είναι μια κορυφαία σχολή γιόγκα και προσφέρει προσιτά μαθήματα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα στο Λονδίνο, τα οποία είναι καταχωρημένα από την Yoga Alliance. Η καλύτερη εκπαίδευση δασκάλων Hatha Yoga είναι το πιο δημοφιλές μάθημα για μαθητές αρχαρίων και μεσαίου επιπέδου. Θα βρείτε τα εργαλεία που χρειάζεστε για την πιστοποίηση TTC σας. Εκεί θα εστιάσετε στις διδακτικές σας...
... μάθημα ανά επίπεδο, στυλ, καθηγητή γιόγκα, διάρκεια κ.λπ. Αυτή η πλατφόρμα γιόγκα προσφέρει επίσης Master Class Yoga. Αυτοί οι εκπαιδευτικοί πόροι απευθύνονται άμεσα σε καθηγητές γιόγκα και σε λάτρεις που επιθυμούν να εμπλουτίσουν την εκπαιδευτική τους προσέγγιση ή απλά να αναπτύξουν τις γνώσεις τους στους τομείς της γιόγκα, του άγιου βεδικού ή της διαλογιστικής. Τέλος, το Shiksha προσφέρει δωρεάν και καθοδηγούμενες πρωινές συνεδρίες διαλογισμού από την Lola Yoga. Αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση στις καθοδηγούμενες διαλογιστικές συνεδρίες κάθε Τετάρτη πρωί δημιουργώντας έναν δωρεάν λογαριασμό χρήστη στο Shiksha.
... Ρούμπεν, η σχολή είναι επίσης ένα σημείο συνάντησης για άτομα που ενδιαφέρονται για την προσωπική ανάπτυξη και την εσωτερική εξέλιξη. Προσφέρουμε ένα δωρεάν μάθημα για όποιον θέλει να δοκιμάσει τη Γιόγκα και να ξεκινήσει. Απλά συμπληρώστε τη φόρμα στην ιστοσελίδα μας και ενημερώστε μας πότε θέλετε να έρθετε. Βρισκόμαστε στην Οδό της Παρθένου του Ουχούε, 6, 31011 Παμπλόνα, Ναβάρα.
... Φαρμακευτικής από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθια. Η πρακτική της γιόγκα, του πιλάτες ή του διαλογισμού είναι ωφέλιμη, αλλά επίσης διασκεδαστική, χαλαρωτική και διαφορετική από ό,τι έχεις δοκιμάσει πριν. Σε ενθαρρύνω να μου γράψεις για να ξεκινήσεις με ένα ομαδικό ή ιδιωτικό μάθημα, σίγουρα θα επαναλάβεις.
OOHM ΣΕ ΑΓΓΙΖΕΙ, ΣΕ ΑΦΗΝΕΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΧΩΡΟ ΓΙΑ ΕΜΠΝΕΥΣΗ
Μια τοποθεσία για χαλάρωση και ηρεμία σε ένα όμορφο περιβάλλον. Εδώ δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα, αλλά μπορείς να κάνεις πολλά. Από ένα μάθημαγιόγκα, απολαυστικό μασάζ, εμπνευσμένο εργαστήριο, περιποίηση ομορφιάς με αγνά προϊόντα μέχρι μια βόλτα στο αιώνιο κτήμα. Προσφέρουμε επίσης εμπνευσμένους χώρους πρακτικής...
... είμαστε περισσότερο από ευτυχείς να σας βοηθήσουμε. Προσφέρουμε κάθε είδους μαθήματα διαλογιστικής προσοχής και γιόγκα, καθώς και εργαστήρια ομαδικής μάθησης, συνέδρια και πνευματικές αποδράσεις με κάθε είδους δραστηριότητες, μαθήματα διαλογισμού και Dharma Coaching. Όποιο και αν είναι το επίπεδο γνώσης σας σε αυτόν τον ευρύ τομέα, έχουμε ένα μάθημα σχεδιασμένο για εσάς. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα...
...Ομαδικά μαθήματα (πυγμαχία, spinning και άλλα), γιόγκα, vegan εστιατόριο, χώροι συνεδριάσεων και γραφείων κάτω από μια στέγη. Αυτό είναι το Black & White Community στην Μπρέντα! Η έννοια μας είναι μοναδική στην Μπρέντα. Η υγεία είναι στο επίκεντρο μας. Θέλεις να απολαύσεις ένα υγιεινό γεύμα κατά τη διάρκεια του διαλείμματος; Καλά νέα, γιατί με λίγα βήματα βρίσκεσαι στο vegan εστιατόριο μας. Ή γιόρτασε την εταιρική σου εκδρομή στο Black & White Community και απόλαυσε ένα αναζωογονητικό μάθημαγιόγκα. Έλα σίγουρα να μας επισκεφτείς και ζήσε την εμπειρία!
Τα μαθήματα γιόγκα Yogamio είναι σχεδιασμένα για να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας και τις δυνατότητές μας στις καλύτερες δυνατές συνθήκες. Έλα να δοκιμάσεις ένα δωρεάν μάθημαγιόγκα. Διοργανώνουμε μαθήματα στη Βενετία, την Πάντοβα, τη Βιτσέντζα και το Κρεάτσο. Χώροι αφιερωμένοι αποκλειστικά στην πρακτική της γιόγκα και ειδικά εξοπλισμένοι. Γνωστικά μαθήματα γιόγκα διάρκειας ενός μήνα. Ένα δωρεάν μάθημα δοκιμής. Δυνατότητα πληρωμής μηνιαίως ή με συνδρομή 5 μηνών.
Με προσωπική προσοχή, αυτές οι συνεδρίες γιόγκα πηγαίνουν πιο βαθιά από ένα ομαδικό μάθημα. Εκτός από τις ασάνες και τις πραναγιάμα, γίνεται πολλή σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων και των σκέψεων που προκύπτουν και του πώς το σώμα αντιδρά σε αυτά. Επίσης, πώς μπορείς να αλλάξεις τα συναισθήματα και τις σκέψεις σου χρησιμοποιώντας το σώμα. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε πιο γιόγκα-κατευθυνόμενη εργασία (Προσωπική Εκπαίδευση Γιόγκα) ή πιο πνευματική κατεύθυνση (Καθοδήγηση Γιόγκα).