Ο κινέρος, γνωστός επίσης ως κινόα ή περουβιανό ρύζι, είναι έτσι, που ονομάζεται Ψευδοσπόροι, δηλαδή, ένα φυτό που παράγει σπόρους με άμυλο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Προέρχεται από τη Νότια Αμερική, όπου εκτιμάται για τη διατροφική του αξία εδώ και αιώνες. Ονομάζεται ο "Άγιος των Ίνκας". Περιέχει επίσης σαπωνίνες, χάρη στις οποίες μπορεί να δείξει αντιαλλεργικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιϊικές και ανοσοδιεγερτικές επιδράσεις. Ο σπόρος έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες λόγω της εξαιρετικά μεγάλης ποσότητας φλαβονοειδών. Η κινόα δεν περιέχει γλουτένη και είναι εύκολα εύπεπτη.%, Συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων 0.7g - 3% υδατάνθρακες 57 - 22% συμπεριλαμβανομένων σακχάρων 0g - 0% πρωτεΐνη 14G - 28% αλάτι 0.01g & lt; 1%*RWS - Τιμή αναφοράς τροφίμων & nbsp; <strong> χρήση </strong> οι κόκκοι πρέπει να πλένονται σε νερό πριν το μαγείρεμα. Μαγειρέψτε για περίπου 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
Η κινόα, γνωστή επίσης ως κινόα ή περουβιανός ρύζι, είναι ένα λεγόμενο ψευδοδημητριακό, δηλαδή ένα φυτό που παράγει σπόρους πλούσιους σε άμυλο, αλλά σ...
Το μαύρο ρύζι, μετά το μαγείρεμα, αποκτά έναν μωβ τόνο, γι' αυτό και ονομάζεται επίσης μωβ. Όπως και το καστανό ρύζι, δεν σερβίρεται, επομένως είναι π...
Το ρύζι μπασμάτι έχει λεπτούς κόκκους και μια συγκεκριμένη αρωματική γεύση καρυδιού. Κατά το μαγείρεμα, οι κόκκοι του γίνονται μακριά και αφράτα. Το μ...
Η λευκή μουριά έχει κερδίσει δημοτικότητα εδώ και κάποιο καιρό, ειδικά μεταξύ των ατόμων που επιθυμούν να προλάβουν την αυξημένη γλυκόζη στο αίμα ή θέ...
Η αλεύρι από κεχρί παρασκευάζεται από αλεσμένα σπόρους κεχρί - ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά με πολλαπλά υγιεινά οφέλη. Το κεχρί είναι ένα χωρίς γλ...
Ο λευκός μουριάς κερδίζει δημοτικότητα εδώ και κάποιο καιρό, ιδιαίτερα μεταξύ των ατόμων που θέλουν να προλάβουν την υψηλή γλυκόζη ή που επιθυμούν να ...
Η αλεύρι από κεχρί παρασκευάζεται από αλεσμένα κόκκους κεχριού - ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά με πολλές υγιεινές πλεονεκτήματα. Το κεχρί είναι ένα...
Οστρούζ, γνωστός και ως ινδικός σαφράν, και ευρέως γνωστός ως κουρκουμάς, είναι ένα φυτό της οικογένειας των τζίντζερ, που φύεται άγρια στην Ινδία και...
Το σουσάμι έχει βρει χρήση στην ιατρική, την κοσμετολογία και τη μαγειρική χάρη στην πλούσια διατροφική του αξία. Οι σπόροι σουσαμιού μπορεί να είναι ...
Ο λευκός παπαρούνας είναι λιγότερο γνωστός από τους μπλε σπόρους παπαρούνας, αν και είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους ψησίματος και άλ...
Ο λευκός παπαρούνας είναι λιγότερο γνωστός από τον μπλε παπαρούνα, αν και είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους ψημένων προϊόντων και όχι ...
Το μακρύ μαλλί, γνωστό και ως ινδικό σαφράν και ευρέως γνωστό ως κουρκουμάς, είναι ένα φυτό της οικογένειας του τζίντζερ, που αναπτύσσεται άγρια στην ...
Το ρύζι Arborio είναι μια ιταλική ποικιλία ρυζιού, η οποία είναι το κύριο συστατικό του ριζότο. Η Ιταλία είναι ο μεγαλύτερος παραγωγός ρυζιού στην Ευρ...
Ένα μείγμα αποξηραμένων λαχανικών, που περιλαμβάνει: καρότα, πατάτες, σέλινο, κρεμμύδια και μαϊντανό. Πολύ αρωματικό, χωρίς προσθήκη αλατιού ή συντηρη...
Μείγμα αποξηραμένων λαχανικών, που περιλαμβάνει: καρότο, παστινάκι, σέλινο, κρεμμύδι και φύλλα μαϊντανού. Πολύ αρωματικό, χωρίς προσθήκη αλατιού ή συν...
Η κινόα, γνωστή επίσης ως κινόα ή περουβιανός ρύζι, είναι ένα λεγόμενο ψευδοδημητριακό, δηλαδή ένα φυτό που παράγει σπόρους πλούσιους σε άμυλο, αλλά σ...
Το μαύρο ρύζι, μετά το μαγείρεμα, αποκτά έναν μωβ τόνο, γι' αυτό και ονομάζεται επίσης μωβ. Όπως και το καστανό ρύζι, δεν σερβίρεται, επομένως είναι π...
Το ρύζι μπασμάτι έχει λεπτούς κόκκους και μια συγκεκριμένη αρωματική γεύση καρυδιού. Κατά το μαγείρεμα, οι κόκκοι του γίνονται μακριά και αφράτα. Το μ...
Η λευκή μουριά έχει κερδίσει δημοτικότητα εδώ και κάποιο καιρό, ειδικά μεταξύ των ατόμων που επιθυμούν να προλάβουν την αυξημένη γλυκόζη στο αίμα ή θέ...
Η αλεύρι από κεχρί παρασκευάζεται από αλεσμένα σπόρους κεχρί - ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά με πολλαπλά υγιεινά οφέλη. Το κεχρί είναι ένα χωρίς γλ...
Ο λευκός μουριάς κερδίζει δημοτικότητα εδώ και κάποιο καιρό, ιδιαίτερα μεταξύ των ατόμων που θέλουν να προλάβουν την υψηλή γλυκόζη ή που επιθυμούν να ...
Η αλεύρι από κεχρί παρασκευάζεται από αλεσμένα κόκκους κεχριού - ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά με πολλές υγιεινές πλεονεκτήματα. Το κεχρί είναι ένα...
Οστρούζ, γνωστός και ως ινδικός σαφράν, και ευρέως γνωστός ως κουρκουμάς, είναι ένα φυτό της οικογένειας των τζίντζερ, που φύεται άγρια στην Ινδία και...
Το σουσάμι έχει βρει χρήση στην ιατρική, την κοσμετολογία και τη μαγειρική χάρη στην πλούσια διατροφική του αξία. Οι σπόροι σουσαμιού μπορεί να είναι ...
Ο λευκός παπαρούνας είναι λιγότερο γνωστός από τους μπλε σπόρους παπαρούνας, αν και είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους ψησίματος και άλ...
Ο λευκός παπαρούνας είναι λιγότερο γνωστός από τον μπλε παπαρούνα, αν και είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε διάφορους τύπους ψημένων προϊόντων και όχι ...
Το μακρύ μαλλί, γνωστό και ως ινδικό σαφράν και ευρέως γνωστό ως κουρκουμάς, είναι ένα φυτό της οικογένειας του τζίντζερ, που αναπτύσσεται άγρια στην ...
Το ρύζι Arborio είναι μια ιταλική ποικιλία ρυζιού, η οποία είναι το κύριο συστατικό του ριζότο. Η Ιταλία είναι ο μεγαλύτερος παραγωγός ρυζιού στην Ευρ...
Ένα μείγμα αποξηραμένων λαχανικών, που περιλαμβάνει: καρότα, πατάτες, σέλινο, κρεμμύδια και μαϊντανό. Πολύ αρωματικό, χωρίς προσθήκη αλατιού ή συντηρη...
Μείγμα αποξηραμένων λαχανικών, που περιλαμβάνει: καρότο, παστινάκι, σέλινο, κρεμμύδι και φύλλα μαϊντανού. Πολύ αρωματικό, χωρίς προσθήκη αλατιού ή συν...