Η ασερόλα είναι πηγή βιταμίνης C, της οποίας η έλλειψη είναι σήμερα αισθητή. Αυτό οφείλεται κυρίως σε μια μονότονη και μη ποικιλόμορφη διατροφή, με πολύ λίγα λαχανικά και φρούτα και κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων. Αυτό είναι ακόμη πιο επικίνδυνο, καθώς ο ανθρώπινος οργανισμός δεν αποθηκεύει βιταμίνη C και επομένως δεν υπάρχει δυνατότητα να επωφεληθεί από τα αποθέματά της. Γι' αυτό, η βιταμίνη C πρέπει να παρέχεται συνεχώς, ειδικά σε περιόδους αυξημένης ανάγκης, δηλαδή το φθινόπωρο, τον χειμώνα και την άνοιξη. Η ασερόλα περιέχει τις μεγαλύτερες ποσότητες L-ασκορβικού οξέος, δηλαδή φυσικής βιταμίνης C, από όλα τα φρούτα στη γη. Κατά μέσο όρο, η ασερόλα περιέχει περίπου 1500 mg βιταμίνης C (μέχρι 4000 mg το μέγιστο) ανά 100 g φρέσκου βάρους, δηλαδή περίπου 30 φορές περισσότερη από το λεμόνι. Η φυσική βιταμίνη C, που προέρχεται από την ασερόλα, απορροφάται πιο εύκολα και απορροφάται καλύτερα από αυτήν που είναι διαθέσιμη στα φαρμακεία σε μορφή δισκίων. Στη Βραζιλία, ο χυμός ασερόλας είναι πολύ δημοφιλής και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την έλλειψη βιταμίνης C.
Η Ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C, η οποία αυτή τη στιγμή λείπει. Αυτό οφείλεται κυρίως σε αυτή τη μονότονη και άβολη διατροφή, με πολύ λίγα λαχανι...
Η ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C που αυτή τη στιγμή λείπει. Είναι κυρίως υπεύθυνη για αυτή τη μονοτονική και δυσάρεστη διατροφή με πολύ λίγα λαχαν...
Η χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό φύκι πλούσιο σε πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι πιο ακριβή από τη σπιρουλίνα λόγω της μεγαλύτερης και πιο περίπλοκης δι...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας Νυχτολούλουδου, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας από το φυτό της οικογένειας των Σολανίδων, Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είναι ένα καλά γνω...
Ακάι είναι οι καρποί της βραζιλιάνικης παλμής. Έχουν όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμίνες C, E, B1, B2, B3, φώσφορ...
Το Acai είναι βραζιλιάνικες παλμέριες. Έχουν ένα όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμινών C, E, B1, B2, B3, φωσφόρου, ...
Η καρύδα γάλα σχηματίζεται από ίνες καρύδας και περιέχει λιπαρά οξέα με κοντές αλυσίδες, τα οποία έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Το φυτικό ...
Το γάλα καρύδας προέρχεται από τη σάρκα του καρύδου και περιέχει βραχείας αλυσίδας λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμ...
Η αμυγδαλόσκονη παρασκευάζεται 100% από την άλεση λευκών και σπάνιων αμυγδάλων. Έχει χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ πλούσια. Περιέχει φ...
Το αλεύρι αμυγδάλου έχει παραχθεί 100% από την άλεση, από ασυνήθιστα αμύγδαλα. Έχει μια χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ χορταστικό. Περι...
Ο αμάρανθος, γνωστός και ως Γιαρλάτ, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι υγειονομικές του ιδιότητες εκτιμήθηκαν α...
Τα βερίκοκα είναι μια εξαιρετική πηγή πολλών αντιοξειδωτικών, όπως το βήτα-καροτένιο και οι βιταμίνες A, C και E, καθώς και το κάλιο. Τα αντιοξειδωτικ...
Ο αμάρανθος, επίσης γνωστός ως Jarłat, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι ιδιότητές του για την υγεία εκτιμήθηκα...
Η Ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C, η οποία αυτή τη στιγμή λείπει. Αυτό οφείλεται κυρίως σε αυτή τη μονότονη και άβολη διατροφή, με πολύ λίγα λαχανι...
Η ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C που αυτή τη στιγμή λείπει. Είναι κυρίως υπεύθυνη για αυτή τη μονοτονική και δυσάρεστη διατροφή με πολύ λίγα λαχαν...
Η χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό φύκι πλούσιο σε πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι πιο ακριβή από τη σπιρουλίνα λόγω της μεγαλύτερης και πιο περίπλοκης δι...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας Νυχτολούλουδου, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας από το φυτό της οικογένειας των Σολανίδων, Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είναι ένα καλά γνω...
Ακάι είναι οι καρποί της βραζιλιάνικης παλμής. Έχουν όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμίνες C, E, B1, B2, B3, φώσφορ...
Το Acai είναι βραζιλιάνικες παλμέριες. Έχουν ένα όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμινών C, E, B1, B2, B3, φωσφόρου, ...
Η καρύδα γάλα σχηματίζεται από ίνες καρύδας και περιέχει λιπαρά οξέα με κοντές αλυσίδες, τα οποία έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Το φυτικό ...
Το γάλα καρύδας προέρχεται από τη σάρκα του καρύδου και περιέχει βραχείας αλυσίδας λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμ...
Η αμυγδαλόσκονη παρασκευάζεται 100% από την άλεση λευκών και σπάνιων αμυγδάλων. Έχει χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ πλούσια. Περιέχει φ...
Το αλεύρι αμυγδάλου έχει παραχθεί 100% από την άλεση, από ασυνήθιστα αμύγδαλα. Έχει μια χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ χορταστικό. Περι...
Ο αμάρανθος, γνωστός και ως Γιαρλάτ, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι υγειονομικές του ιδιότητες εκτιμήθηκαν α...
Τα βερίκοκα είναι μια εξαιρετική πηγή πολλών αντιοξειδωτικών, όπως το βήτα-καροτένιο και οι βιταμίνες A, C και E, καθώς και το κάλιο. Τα αντιοξειδωτικ...
Ο αμάρανθος, επίσης γνωστός ως Jarłat, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι ιδιότητές του για την υγεία εκτιμήθηκα...