Η Ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C, η οποία αυτή τη στιγμή λείπει. Αυτό οφείλεται κυρίως σε αυτή τη μονότονη και άβολη διατροφή, με πολύ λίγα λαχανικά και φρούτα και επεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτό είναι ακόμη πιο επικίνδυνο, καθώς το ανθρώπινο σώμα δεν αποθηκεύει βιταμίνη C και επομένως δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσει τα αποθέματά της. Επομένως, η βιταμίνη C πρέπει να παρέχεται συνεχώς, ειδικά κατά τις περιόδους αυξημένης ζήτησης, δηλαδή το φθινόπωρο, το χειμώνα και την άνοιξη. Η Ασερόλα περιέχει τις υψηλότερες ποσότητες L-ασκορβικού οξέος, δηλαδή της φυσικής βιταμίνης C, από όλα τα φρούτα στη Γη. Κατά μέσο όρο, η Ασερόλα περιέχει περίπου 1500 mg βιταμίνης C (έως 4000 mg) ανά 100 g φρέσκου βάρους, δηλαδή περίπου 30 φορές περισσότερη από το λεμόνι. Η φυσική βιταμίνη C, που προέρχεται από την Ασερόλα, απορροφάται πιο εύκολα και απορροφάται καλύτερα από, για παράδειγμα, αυτή που διατίθεται στα φαρμακεία με τη μορφή δισκίων.
Η ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C που αυτή τη στιγμή λείπει. Είναι κυρίως υπεύθυνη για αυτή τη μονοτονική και δυσάρεστη διατροφή με πολύ λίγα λαχαν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, από την οικογένεια των νυχτολούλουδων, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως ινδικό τζίνσεν...
Η Χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό άλγης πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι πιο ακριβή από την σπιρουλίνα λόγω της πιο μακράς και περίπλοκης διαδ...
Η χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό φύκι πλούσιο σε πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι πιο ακριβή από τη σπιρουλίνα λόγω της μεγαλύτερης και πιο περίπλοκης δι...
Η μάκα είναι ένα ριζικό λαχανικό, των οποίων οι ιδιότητες και η δράση έχουν χρησιμοποιηθεί από τους κατοίκους του Περού εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η παρ...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας Νυχτολούλουδου, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας από το φυτό της οικογένειας των Σολανίδων, Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είναι ένα καλά γνω...
Το Acai είναι βραζιλιάνικες παλμέριες. Έχουν ένα όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμινών C, E, B1, B2, B3, φωσφόρου, ...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας των αριθμών, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως ινδικό τζίνσενγκ. Είναι ...
Ακάι είναι οι καρποί της βραζιλιάνικης παλμής. Έχουν όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμίνες C, E, B1, B2, B3, φώσφορ...
Το γάλα καρύδας προέρχεται από τη σάρκα του καρύδου και περιέχει βραχείας αλυσίδας λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμ...
Ο αμάρανθος, γνωστός και ως Τζαρκλάτ, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι υγειονομικές του ιδιότητες εκτιμήθηκαν ...
Το αλεύρι αμυγδάλου έχει παραχθεί 100% από την άλεση, από ασυνήθιστα αμύγδαλα. Έχει μια χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ χορταστικό. Περι...
Τα βερίκοκα είναι εξαιρετική πηγή πολλών αντιοξειδωτικών, συμπεριλαμβανομένων του βήτα καροτίνης και των βιταμινών A, C και E, καθώς και καλίου. Τα αν...
Η ασερόλα είναι μια πηγή βιταμίνης C που αυτή τη στιγμή λείπει. Είναι κυρίως υπεύθυνη για αυτή τη μονοτονική και δυσάρεστη διατροφή με πολύ λίγα λαχαν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, από την οικογένεια των νυχτολούλουδων, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως ινδικό τζίνσεν...
Η Χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό άλγης πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι πιο ακριβή από την σπιρουλίνα λόγω της πιο μακράς και περίπλοκης διαδ...
Η χλωρέλλα είναι ένα γλυκό νερό φύκι πλούσιο σε πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι πιο ακριβή από τη σπιρουλίνα λόγω της μεγαλύτερης και πιο περίπλοκης δι...
Η μάκα είναι ένα ριζικό λαχανικό, των οποίων οι ιδιότητες και η δράση έχουν χρησιμοποιηθεί από τους κατοίκους του Περού εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η παρ...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας Νυχτολούλουδου, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είν...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας από το φυτό της οικογένειας των Σολανίδων, Smalfish Witania, γνωστό και ως Ινδικό Τζίνσενγκ. Είναι ένα καλά γνω...
Το Acai είναι βραζιλιάνικες παλμέριες. Έχουν ένα όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμινών C, E, B1, B2, B3, φωσφόρου, ...
Η Ασβαγκάντα είναι ένα εκχύλισμα ρίζας του φυτού, της οικογένειας των αριθμών, που ονομάζεται Smalfish Witania, γνωστό και ως ινδικό τζίνσενγκ. Είναι ...
Ακάι είναι οι καρποί της βραζιλιάνικης παλμής. Έχουν όμορφο μωβ χρώμα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, βιταμίνες C, E, B1, B2, B3, φώσφορ...
Το γάλα καρύδας προέρχεται από τη σάρκα του καρύδου και περιέχει βραχείας αλυσίδας λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμ...
Ο αμάρανθος, γνωστός και ως Τζαρκλάτ, είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που άρχισε να καλλιεργεί ο άνθρωπος. Οι υγειονομικές του ιδιότητες εκτιμήθηκαν ...
Το αλεύρι αμυγδάλου έχει παραχθεί 100% από την άλεση, από ασυνήθιστα αμύγδαλα. Έχει μια χαρακτηριστική γεύση αμυγδάλου και είναι πολύ χορταστικό. Περι...
Τα βερίκοκα είναι εξαιρετική πηγή πολλών αντιοξειδωτικών, συμπεριλαμβανομένων του βήτα καροτίνης και των βιταμινών A, C και E, καθώς και καλίου. Τα αν...