Σπόροι Chia 1000g

Οι σπόροι ισπανικού φασκόμηλου, γνωστοί ως σπόροι τσία, περιλαμβάνονται στην λεγόμενη "Σούπερ τροφή" και κρύβουν μια μοναδική σύνθεση θρεπτικών συστατικών, όπως: ίνες, πρωτεΐνες, ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες B και μέταλλα. Αξίζει να τους εισάγουμε στο μενού. Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα στους σπόρους έχουν σημαντική επίδραση στη σωστή λειτουργία του καρδιοαγγειακού και του νευρικού συστήματος. Είναι υπεύθυνα για την οικονομία των λιπιδίων, ρυθμίζοντας τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Έχουν θετική επίδραση στο όργανο της όρασης. Ο ισπανικός φασκόμηλος χαρακτηρίζεται από ευνοϊκή αναλογία ωμέγα-3 προς ωμέγα-6 3:1. 1. 1. 1. 1 ομάδα από την ομάδα B, βιταμίνες A, C και E, οι οποίες επηρεάζουν την σωστή όραση, ενισχύουν την ανοσία και έχουν αντιοξειδωτική δράση. Περιέχουν επίσης πολλά μέταλλα: ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σελήνιο. Ο πλούτος βιταμινών και μετάλλων είναι μεγάλης σημασίας για την κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. & Nbsp; <strong> Σύνθεση: </strong> Σπόροι τσία (Salvia Hispanica l.