Φυστικοβούτυρο με μπισκότα 300 γρ Anka dziedzic - vivio - Φυστικοβούτυρο με μπισκότα 300 γρ Anka dziedzic - vivio

Η Vivio δημιούργησε σε συνεργασία με την δημοφιλή προπονήτρια και influencer Anka Dziedzic μια εξαιρετική κρέμα μπισκότου - μια λιχουδιά που δεν είναι μόνο για γκουρμέ. Η κρέμα βασίζεται σε κρέμα ξηρών καρπών (από φυστίκι) και μπισκότα σίτου. Τα φυστίκια που περιέχονται στην κρέμα μπισκότου είναι πλούσια σε πολύτιμες πρωτεΐνες και διαιτητικές ίνες. Επιπλέον, είναι επίσης πηγή υγιών λιπαρών από τα φυστίκια, με τις ακόρεστες λιπαρές οξέες να κυριαρχούν. Κυρίως είναι το λινολεϊκό οξύ (Ωμέγα-6) και το ελαιώδες οξύ. Τα φυστίκια περιέχουν επίσης άλφα-λινολενικό οξύ από την οικογένεια Ωμέγα-3. Τα φυστίκια περιέχουν μεγάλες ποσότητες μετάλλων, δηλαδή μαγνησίου, ψευδαργύρου, καλίου και σιδήρου. Η κυστεΐνη, που προστέθηκε στην κρέμα, προήλθε από σιτάρι και λάδι καρύδας. Το αλεύρι σίτου είναι μια καλή πηγή σύνθετων υδατανθράκων. Περιέχει επίσης κάποιες ποσότητες φυτικής πρωτεΐνης. Αξίζει να σημειωθεί αυτό το γεγονός, ειδικά σε μια χορτοφαγική διατροφή.