για ασκήσεις Ηνωμένο Βασίλειο

...Μπορείτε εύκολα να τις προσαρμόσετε σε μπάρες έλξης για να προσθέσετε κάποια βοήθεια αν δυσκολεύεστε και μπορούν να είναι μια εξαιρετική βοήθεια στη βελτίωση της κινητικότητας. Οι ευέλικτες και συμπαγείς ζώνες είναι ιδανικές για όταν ταξιδεύετε για δουλειά ή διακοπές. Η πιο δημοφιλής ζώνη αντίστασης στην αγορά σήμερα! Οι ζώνες μας έχουν δοκιμαστεί ποιοτικά από γυμναστήρια, CrossFit boxes και...

...ανάλυση κινδύνου, στρατηγικές διαχείρισης πόρων, δημιουργία εσόδων και ανάλυση κόστους-οφέλους. Το βιβλίο έχει σχεδιαστεί για να δώσει στους διευθυντές ιδέες για να μεγιστοποιήσουν τη χρήση των χρηματοοικονομικών τους πόρων και να επιτύχουν τους μακροπρόθεσμους χρηματοοικονομικούς στόχους της οργάνωσης. Υπάρχουν παραδείγματα και πρακτικές ασκήσεις, που ενθαρρύνουν την αυτοανάπτυξη και τη συνεχή...

... ασκήσεις προθέρμανσης, αυτό το μέρος της θεραπείας προετοιμάζει τους μύες για 'στρες'. Αυτή η ενέργεια επίσης έχει ως αποτέλεσμα το υποδόριο λίπος να φτάνει σε θερμοκρασίες που ενεργοποιούν την απόπτωση και προκαλούν μόνιμη βλάβη και εξάλειψη των λιποκυττάρων από το σώμα. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει μέση μείωση λίπους 19% μετά τη θεραπεία. Η ενέργεια HIFEM (ηλεκτρομαγνητική) προκαλεί υπερμέγιστες...

... ασκήσεις προθέρμανσης, αυτό το μέρος της θεραπείας προετοιμάζει τους μύες για 'στρες'. Αυτή η ενέργεια προκαλεί επίσης την υποδόρια λίπος να φτάσει σε θερμοκρασίες που ενεργοποιούν την απόπτωση και προκαλούν μόνιμη βλάβη και εξάλειψη των λιποκυττάρων από το σώμα. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει μέση μείωση λίπους 19% μετά τη θεραπεία. Η ενέργεια HIFEM (ηλεκτρομαγνητική) προκαλεί υπερμέγιστες συσπάσεις...

... άτομα με όλες τις ακαδημαϊκές ικανότητες να σχετίσουν τις αρχές υγείας και ασφάλειας ειδικά με τον χώρο εργασίας τους. Όλα αυτά επιτυγχάνονται σε χώρους σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο και τη Μέση Ανατολή που είναι επίσης σύγχρονοι, οικονομικοί και σχεδιασμένοι για ένα βέλτιστο περιβάλλον μάθησης. Η εταιρεία υπερηφανεύεται επίσης για την προσφορά μιας μοναδικής εθελοντικής υπηρεσίας το βράδυ που επιτρέπει στους εκπαιδευτές να δομούν συζητήσεις και δραστηριότητες για να εδραιώσουν τις αρχές και τις λεπτομέρειες που απαιτούνται από τον εργοδότη, και αυτό βοηθά στη συγκέντρωση της μαθησιακής εμπειρίας.

... και τα σύντομα μαθήματα & τα παιχνίδια στυλ arcade κάνουν την πρακτική δακτυλογραφίας διασκεδαστική. Διδάσκοντας δακτυλογραφία για πάνω από 25 χρόνια, το Englishtype έχει διδάξει χιλιάδες παιδιά & ενήλικες να δακτυλογραφούν. Εστιάζοντας στη μνήμη των μυών, το μοναδικό σύστημα χρωματικής κωδικοποίησης του Englishtype και οι ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις διδάσκουν τη δακτυλογραφία με τον ταχύτερο & πιο...

Η Harmonic Breathing είναι ένα μουσικό έργο που καθιστά τις ασκήσεις αναπνοής ευχάριστες και απλές, προσφέροντας δωρεάν μουσική για διαλογισμό αναπνοής. Η μουσική καθοδηγεί τους ακροατές χρησιμοποιώντας ανερχόμενες και κατερχόμενες νότες για να αναπνέουν με τον ιδανικό ρυθμό για χαλάρωση, βασισμένη σε πρόσφατες επιστημονικές μελέτες. Οι κομμάτια περιλαμβάνουν επίσης υπερβολικά μπάσα, binaural...

Η Theraheal είναι μια καινοτόμος εφαρμογή για κινητά σχεδιασμένη να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ικανοποιητική ζωή. Παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα που στοχεύουν στη βελτίωση της ευημερίας σας. Αυτά περιλαμβάνουν διαλογισμούς καθώς και συμβουλές και ασκήσεις για την ψυχική υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή. Επιπλέον, μπορείτε να μιλήσετε με έναν επαγγελματία ή να συμμετάσχετε σε...

...Η Μέθοδος Εκπαίδευσης είναι μια μοναδική έννοια fitness που επιτρέπει στον πελάτη να προσαρμόσει την εστίαση της εκπαίδευσής του. Η τάξη μας που εστιάζει στη δύναμη ‘Kilo' συνδυάζει τα καλύτερα στοιχεία από την αντίσταση και τις ασκήσεις κορμού για να αυξήσει τη μυϊκή μάζα. Η τάξη μας που εστιάζει στην καρδιοαγγειακή άσκηση ‘Kinetic' συνδυάζει τα καλύτερα στοιχεία της διαλειμματικής προπόνησης...

...εθισμού, άγχους, ψυχαναγκαστικών διαταραχών (OCD) και ορισμένων άλλων ψυχικών καταστάσεων. Στη διαδικασία εκπαίδευσης στη συνειδητότητα θα σας εισάγω σε απλές ασκήσεις και ρουτίνες που θα σας βοηθήσουν να μεταμορφώσετε τη ζωή σας: • Ασκήσεις που μπορείτε να εισάγετε στην καθημερινή σας ρουτίνα • Ήπιες σωματικές ασκήσεις για να αυξήσετε την επίγνωση του σώματός σας • Ασκήσεις διαλογισμού Μπορώ...

... βοηθά τους ασθενείς να εκτελούν τις σωστές ασκήσεις, τους παρέχει κίνητρα για πρόοδο και παρακολουθεί τη συμμόρφωση και την αποτελεσματικότητα των Exergames που εκτελούνται, προκειμένου να επιτευχθούν ταχύτεροι χρόνοι ανάρρωσης. Για τους θεραπευτές, η MIRA προσφέρει έναν πίνακα διαχείρισης ασθενών για την προ prescription των προγραμμάτων Exergames και την παρακολούθηση της συμμόρφωσης, της προόδου και των συμπτωμάτων των ασθενών, όπως ο πόνος ή η κόπωση. Το σύστημα λειτουργεί σε υπολογιστή, χρησιμοποιώντας το Microsoft Kinect για την αλληλεπίδραση των ασθενών με τα Exergames.

Οι γλυπτές από πάγο είναι αναμφίβολα η απόλυτη δήλωση σε έναν γάμο, μια εταιρική εκδήλωση ή ένα θεματικό γεγονός. Ο πάγος θα προσελκύσει την προσοχή και θα προσφέρει ένα αξέχαστο επίκεντρο και θέμα συζήτησης. Είτε χτίζετε ένα δωμάτιο από πάγο, διοργανώνετε ασκήσεις ομαδικής συνεργασίας με πάγο, είτε αναζητάτε γλυπτά από πάγο για έναν γάμο, ένα πάρτι ή άλλη εκδήλωση. Η Ice Creations γνωρίζει ότι...

...μπαλέτο barre, HIIT και Ολυμπιακή άρση βαρών. Η Τζένι έχει συνδυάσει αυτές τις διαφορετικές μεθόδους εκπαίδευσης για να αναπτύξει το δικό της μοναδικό στυλ εκπαίδευσης. Η Τζένι δεν πιστεύει ότι πρέπει να δουλεύουμε μόνο από το εξωτερικό προς το εσωτερικό, αντίθετα ενσωματώνει την εργασία με το μυαλό για να δουλέψει από το εσωτερικό προς το εξωτερικό. Χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, θα ανακαλύψετε...