Βιολογική σκόνη Ashwagandha - Βιολογική σκόνη Ashwagandha

Τι είναι η Ασβαγκάντα; Η σκόνη Ασβαγκάντα παρασκευάζεται από τις ρίζες του φυτού Withania Somnifera. Το φυτό απαντάται σε όλη την Αφρική, τη Μεσόγειο, τη Νότια Ασία και το Μαυρίκιο. Η Ασβαγκάντα ονομάζεται επίσης Ινδικό τζίνσενγκ και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως σκόνη για καλή ή καλύτερη υγεία. Οφέλη για την υγεία Η Ασβαγκάντα έχει αντιστρες, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει αλκαλοειδή, χολίνη, λιπαρά οξέα, αμινοξέα και σάκχαρα. Επίσης, περιέχει ισχυρούς αντιοξειδωτικούς παράγοντες που μπορεί να έχουν υγιή οφέλη, όπως η μείωση της χοληστερόλης, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η αύξηση της μυϊκής μάζας. Χρήση της Ασβαγκάντα Η Ασβαγκάντα έχει ήπια αλλά ελαφρώς πικρή γεύση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Χρησιμοποιείται κυρίως ως συμπλήρωμα διατροφής και ως λειτουργικό συστατικό σε τρόφιμα και ποτά.