...Strala είναι το σύστημα κίνησης που εμπνέει ελευθερία. Δημιουργημένο από την Tara Stiles, το Strala Yoga εστιάζει στην κίνηση αντί για τη στάση/πόζα, βοηθώντας τους ανθρώπους να βρουν τον δικό τους τρόπο να κινούνται, προσφέροντας ηρεμία και ευκολία τόσο σε εύκολες όσο και σε προκλητικές καταστάσεις. Πολλοί καθοδηγητές Strala διδάσκουν μαθήματα σε όλο τον κόσμο σε γυμναστήρια και στούντιο, το...