...Ρίξτε το πιάτο σε μια κατσαρόλα και ζεστάνετε για μερικά λεπτά σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας κατά διαστήματα ή ρίξτε το περιεχόμενο της κονσέρβας σε ένα κατάλληλο δοχείο και ζεστάνετε στο μικροκύματα για 2 έως 3 λεπτά στη μέγιστη ισχύ.
Λιπαρά: 6,2 γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 2,5 γρ
Υδατάνθρακες: 3,6 γρ
Εκ των οποίων σάκχαρα: 1,9 γρ
Ίνες: 1,1 γρ
Πρωτεΐνες: 6,9 γρ
Αλάτι: 1,1 γρ...
...Η μλουχία είναι ένα παραδοσιακό τυνήσιο πιάτο,
Πρόκειται για ένα πλούσιο στιφάδο με βάση την κορέτα και ελαιόλαδο. Αυτή η σκόνη κορέτας δίνει σε αυτό το πιάτο όλη του τη γεύση.
Σύνθεση: Νερό, μλουχία (σκόνη κορέτας), ελαιόλαδο, ντομάτες, ήπια χαρίσα, σκόρδο, αλάτι, μπαχαρικά.
Σύνθεση: Νερό, μλουχία (σκόνη κορέτας), ελαιόλαδο, ντομάτες, ήπια χαρίσα, σκόρδο, αλάτι, μπαχαρικά
Σε απόθεμα: 1000 προϊόντα...