Ιπποφαές

Οφέλη: λέγεται ότι το αποξηραμένο εχινάκιο έχει πολλούς ευεργετικούς επιδράσεις στην υγεία. Λόγω της υψηλής του συγκέντρωσης σε πυρίτιο, λέγεται ότι έχει ενισχυτική δράση στα οστά, βοηθώντας επίσης στη διατήρηση υγιών ιστών, δέρματος και μαλλιών. Μπορεί ακόμη και να επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Συσκευασία: 250g και χύμα Επιπλέον, λέγεται ότι έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία των νεφρών και της κύστης και χρησιμοποιείται για να μειώσει την κατακράτηση υγρών. Χρήσεις: η πιο δημοφιλής είναι το αποξηραμένο και κομμένο εχινάκιο για την παρασκευή τσαγιού. Βράστε 2 κουταλάκια του γλυκού ανά φλιτζάνι (250 ml) για περίπου 5 λεπτά και στη συνέχεια αφήστε το σκεπασμένο για περίπου 10-15 λεπτά. Συσκευασία: 250g και χύμα