λαχανικά εποχής Ελλάδα

Η 4G Greek Gaia’s Global Gate ιδρύθηκε το 2015 στο Μαυροδένδρι Κοζάνης, μια περιοχή στη Β. Ελλάδα, στο σταυροδρόμι των πιο παραγωγικών εκτάσεων με φρούτα και λαχανικά. Δραστηριοποιείται και πρωτοπορεί στον κλάδο της παραγωγής αποξηραμένων φρούτων, λαχανικών και οσπρίων, όπως επίσης και παστεριωμένων προϊόντων. Συμβαδίζοντας με τους ρυθμούς εξέλιξης της εποχής μας και τις αλλαγές στις διατροφικές...

Πράγματι, εάν το νερό είναι ζωτικής σημασίας, διότι σβήνει τη δίψα και έχει μηδέν θερμίδες, τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν επίσης φυτοθρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες χρήσιμες για την ευεξία του σώματος. Ο γενικός κανόνας είναι να προτιμάτε φρούτα και λαχανικά εποχής και να τα τρώτε ωμά για ακόμα μεγαλύτερη ενυδάτωση. Ακολουθούν οι τέσσερις τροφές που βοηθούν το...