SAMATE

Η Σχολή Σαμάτε είναι μια πλατφόρμα για τη διάδοση μεθόδων και πειθαρχιών που διευκολύνουν την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοβοήθεια και την ευημερία τόσο σωματική όσο και ψυχική. Βασισμένα στη σοφία των προγόνων από πειθαρχίες όπως το Jin Shin Jyutsu και το Advaita, προσφέρονται διαδικτυακά μαθήματα που λειτουργούν ως εργαλεία για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως το άγχος, η οργή, η αγωνία κ.λπ. Θα μάθεις να συγκεντρώνεις την προσοχή σου στο παρόν, χωρίς να επιτρέπεις σε γεγονότα του παρελθόντος ή ανησυχίες για το μέλλον να σε περιορίζουν. Με τη Σαμάτε, υπό την καθοδήγηση της Δασκάλας Μαριάτε Αούζ, θα μάθεις να φροντίζεις τον εαυτό σου, θα χτίσεις τη δική σου σχολή. Θα γίνεις ο δάσκαλός σου στον εαυτό σου και στους άλλους. Ξεκίνα το μονοπάτι της μετάβασης Σαμάτε γιατί… Υπάρχει ένας άλλος τρόπος να ζεις, να αντιλαμβάνεσαι… Υπάρχει ένας πολύ πιο υγιής τρόπος να αισθάνεσαι.