PILATESHOUSE

Μαθήματα Pilates Online Εξασκήσου στο Pilates με ασφάλεια και από την άνεση του σπιτιού σου, με τον ρυθμό σου. Ο δημιουργός της μεθόδου Pilates, Joseph Pilates είπε: "Είσαι τόσο νέος ή τόσο γέρος όσο νιώθεις. Αν η πλάτη σου είναι σφιχτή στα 30, τότε είσαι γέρος. Αν καταφέρεις να είναι κινητή και ευλύγιστη στα 60, τότε θα παραμείνεις νέος". Στο Pilates House Online σου προσφέρουμε μαθήματα ποιότητας, προγραμματισμένα με αυστηρό σχεδιασμό, αλλά πάνω από όλα, ο στόχος μας είναι να βελτιωθείς, να πετύχεις τους στόχους σου και να διασκεδάσεις. Τα μαθήματα θα καθοδηγούνται από την Rocio Báez και τον Eduardo Grafiada. Όλες οι συνεδρίες έχουν διαμορφωθεί με γνώμονα εσένα. Από το στούντιο Pilates μας στην Αλικάντε, θα δημιουργούμε νέα μαθήματα και περιεχόμενο. Για άτομα που δεν γνωρίζουν τη μέθοδο Pilates, καθώς και για άτομα που ήδη την εξασκούν και θέλουν να συνεχίσουν να βελτιώνονται. Θα σε συνοδεύσουμε σε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης της μεθόδου Pilates και όλων των ωφελειών της, και όλα αυτά από την άνεση του σπιτιού σου.