CRISTINA PSICOLOGÍA ONLINE

Ψυχολόγος ειδικευμένη στην ανησυχία, θεραπεία ζευγαριών και εκπαίδευση σε κοινωνικές δεξιότητες. Αν χρειάζεσαι ψυχολογική βοήθεια και αναζητάς μια προσιτή θεραπεία, επιπλέον στο Cristina Ψυχολογία Online έχεις το πλεονέκτημα ότι οι συνεδρίες γίνονται πάντα διαδικτυακά με την άνεση να το κάνεις από το σπίτι σου, επομένως οι ώρες είναι πιο ευέλικτες και δεν χρειάζεται να μετακινηθείς. Σήμερα, και υπό την παγκόσμια κατάσταση που βιώνουμε λόγω της πανδημίας, πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν συμπτώματα ανησυχίας. Η προσφυγή σε θεραπεία και η αναζήτηση βοήθειας θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τα συναισθηματικά σου προβλήματα. Η ανησυχία μπορεί να οδηγήσει σε άλλες μορφές διαταραχών όπως είναι το χρόνιο άγχος, η αϋπνία, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, προβλήματα με τη διατροφή και η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Στο Cristina Ψυχολογία Online σε βοηθάμε να ξεπεράσεις όλα αυτά με θεραπείες εντελώς εξατομικευμένες και προσαρμοσμένες στην συγκεκριμένη σου κατάσταση μέσω της χαλάρωσης σε συνδυασμό με τη γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, την εκπαίδευση σε κοινωνικές δεξιότητες και αυτοεκτίμηση, καθώς όλα αυτά πάνε χέρι-χέρι στην προσπάθεια να ξεπεράσεις την ανησυχία. Όσον αφορά τη θεραπεία ζευγαριών, στο Cristina Ψυχολογία Online σας βοηθάμε να ξεπεράσετε τα προβλήματά σας στη σχέση αναλύοντας τη ρίζα τους και προτείνοντας εξατομικευμένες λύσεις με κύριο στόχο τη βελτίωση της επικοινωνίας σας και την αποκατάσταση της υγιούς σχέσης.