Πώς να χρησιμοποιήσετε: Το επάνω μέρος της αρωματικής λάμπας γεμίζεται με νερό. Μια αναμμένη κερί τοποθετείται μέσω της οπής και αφού ζεσταθεί το νερό, προστίθενται μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας. Χρησιμοποιείται για να αρωματίσει και να ανανεώσει το δωμάτιο.
Σετ Αρωματοθεραπείας για Αρχάριους
Ένα μείγμα από έλαια μέντας, λεβάντας και μανταρινιού μπορεί να δημιουργήσει ένα ευχάριστο και χαλαρωτικό άρωμα και να έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη διάθεσή σας. Να πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα αρωματοθεραπείας:
Για χαλάρωση:
Αρωματικός Διαχύτης: Προσθέστε μερικές σταγόνες από κάθε έλαιο σε έναν αρωματικό διαχύτη και εισπνεύστε το άρωμα για ανακούφιση από το άγχος και χαλάρωση. Αυτή είναι μια εξαιρετική μέθοδος για να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα οπουδήποτε.
Αρωματική Λάμπα: Αν έχετε μια αρωματική λάμπα, προσθέστε μερικές σταγόνες από κάθε έλαιο σε ένα μπολ με νερό και ανάψτε τη λάμπα. Αυτό θα βοηθήσει να διαδοθεί ένα ευχάριστο άρωμα σε όλο το δωμάτιο.
Μπάνιο: Προσθέστε μερικές σταγόνες του μείγματος στο νερό πριν από το μπάνιο. Αυτό θα δημιουργήσει μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα και θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και την ένταση.
Έλαιο Μασάζ: Αραιώστε μερικές σταγόνες αυτού του μείγματος σε ένα έλαιο βάσης όπως το έλαιο jojoba και χρησιμοποιήστε το για να κάνετε μασάζ στο σώμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών και θα βελτιώσει τη γενική σας κατάσταση.
Αρωματικός Διαχύτης: Προσθέστε μερικές σταγόνες του μείγματος σε έναν αρωματικό διαχύτη δωματίου και ενεργοποιήστε τον.
Συλλογή: Budjak
Έλαιο Μέντας (Mentha piperita): 10 ml.
Έλαιο Μανταρινιού (Citrus reticulata): 10 ml.
Έλαιο Λεβάντας (Lavandula Angustifolia): 10 ml.
Μια συνδυασμένη φυσική αιθέρια έλαια - λεμόνι, δεντρολίβανο, μέντα, γεράνι. Ενισχύει τη συγκέντρωση, την προσοχή και βελτιώνει την ευκινησία του νου. Αυξάνει την αποδοτικότητα και συμβάλλει σε μια πιο επιτυχημένη διαδικασία μάθησης. Βοηθά με ψυχικό και συναισθηματικό άγχος.