Χάλκινος σολομός

Ο σολομός, που κατατάσσεται ως λιπαρό ψάρι, είναι πολύ υγιεινός λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε πρωτεΐνη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D. Είναι μικρότερος σε μέγεθος από την οικογένεια του σολομού. Σε όρους μετάλλων και ιχνοστοιχείων, είναι ηγέτης στην οικογένειά του. Για την υγεία σας, παράγουμε 4.000 τόνους Τουρκικού Σολομού στα δροσερά νερά της Μαύρης Θάλασσας κάθε χρόνο. Το προσφέρουμε φρέσκο τον Απρίλιο, τον Μάιο και τον Ιούνιο, και κατεψυγμένο κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου έτους. Θερμίδες: 177cal Πρωτεΐνη: 17g Υδατάνθρακες: 0g Λίπος: 11g Χοληστερόλη: 47 Mg, 16% της ημερήσιας αξίας Βιταμίνη D: 375IU 47% της DV Βιταμίνη B12: 2,7 Mcg, 113% της ημερήσιας αξίας Νιασίνη: 7,4 Mg 46% της DV Σελήνιο: 20,4 Mcg, 37% της DV Βιταμίνη B6: 0,5 Mg, 29% της DV Συνολικά Ωμέγα-3 Λιπαρά: 2.130 MG