EPA
1 - Εγκεφαλική λειτουργία
2 - Οπτική λειτουργία
3 - Καρδιακή λειτουργία
Ο οργανισμός μπορεί να μετατρέψει το άλφα-λινολενικό οξύ (βασικό ωμέγα-3) που βρίσκεται σε φυτικά έλαια (λιναρόσπορος, καρύδια, κραμβέλαιο...) σε πιο ενεργά παράγωγα, EPA και DHA, αλλά ο ρυθμός μετατροπής είναι πολύ χαμηλός (10% στην καλύτερη περίπτωση).
Να σημειωθεί: Το EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ) είναι πρόδρομος των προσταγλανδινών PGE3 που ανταγωνίζονται το αραχιδονικό οξύ (ARA).
Το Ωμέγα 3 (34/24) απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να διατηρήσουν τις οπτικές, καρδιακές και εγκεφαλικές τους λειτουργίες; σε άτομα με έντονη σωματική ή πνευματική δραστηριότητα, που αναζητούν μια γενική ισορροπία.