Σπόρος chia - Δημητριακά και Σπόροι

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 γραμμάρια Δεδομένα Διατροφής Θερμίδες (Kcal) 472 Υδατάνθρακες (γρ) 47.87 Πρωτεΐνες (γρ) 16.62 Λίπη (γρ) 26.25 Από τα κορεσμένα (γρ) 10.54 Από τα μονοακόρεστα (γρ) 7.26 Από τα πολυακόρεστα (γρ) 7.28 Ίνες (γρ) 38 Βιταμίνη B1 (mg) 0.87 Βιταμίνη B2 (mg) 0.17 Βιταμίνη B3 (mg) 5.82 Βιταμίνη B9 (mcg) 114 Βιταμίνη C (mg) 15.7 Βιταμίνη A (IU) 36 Ασβέστιο (mg) 529 Μαγνήσιο (mg) 77 Φώσφορος (mg) 604 Η καρτέλα "Σπόρος Chia" στο Zayma αναδεικνύει μια αρχαία τροφή που σήμερα επαναξιολογείται για την διατροφική της πυκνότητα. Ο διανομέας Zayma προσφέρει αυτόν τον σπόρο που έχει γίνει πυλώνας στην υγιεινή διατροφή, λόγω της πλήρους προσφοράς μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών, έτοιμος να ενσωματωθεί σε ποικιλία διαιτών και τρόπων ζωής. Για κάθε 100 γραμμάρια, ο "Σπόρος Chia" παρέχει 472 κιλοθερμίδες, κυρίως αποτελούμενος από 47.87 γραμμάρια υδατανθράκων και 16.62 γραμμάρια πρωτεϊνών. Σπόροι Chia: 100 τόνοι συμβατικοί: καλλιεργημένοι στο Μεξικό