Σπόροι κύμινου (ζίρα) - Συσκευασίες

Στην Ανατολή, χωρίς ζίρα, ένα γεύμα θεωρείται κατώτερο, καθώς το κύμινο διευκολύνει την πέψη βαρέων τροφών και κάνει τα οικεία πιάτα, και ειδικά το πιλάφι, πιο νόστιμα. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή σαλατών, ορεκτικών, σούπας, πιάτων δεύτερου γεύματος. Χρήση για Χρήση για την παρασκευή σαλατών, ορεκτικών, σούπας, πιάτων δεύτερου γεύματος. Διατροφική αξία ανά 100 γρ. Πρωτεΐνες (γ / 100γρ)… 44,0 Λίπη (γ / 100γρ)… 22,0 Υδατάνθρακες (γ / 100γρ)… 18,0 Ενεργειακή αξία (kcal / 100γρ)… 375